与 Shanna Swan 博士对话

您知道吗，在过去的几十年里，西方国家男性的精子水平以惊人的速度急剧下降，越来越多的 25 岁以下女性表示难以受孕和维持妊娠？

近几十年来，随着工业化学品产量的激增，不孕症的发病率也随之上升。 这并非巧合。

在 Collab Fertility，我们致力于在生殖健康领域开拓进取。我们很高兴推出 CLEAN 计划，这是我们最新的一项计划，致力于推进环境毒素对生育影响的研究。通过利用科学、教育和政策变革，我们旨在改善家庭的生育结果。  

作为启动仪式的一部分，我们对世界著名的环境和生殖流行病学家、CLEAN 科学顾问委员会成员Shanna Swan 博士进行了独家专访，讨论她对干扰内分泌的化学品 (EDC) 及其与生育率下降之间的惊人联系所做的开创性研究。在她最新的干预研究中，她直接与个人合作解决不孕不育问题，并取得了显著的成功。纽约时报》和全球流行的播客都曾报道过斯旺博士的工作，现在，她将与我们分享她的见解。

了解环境对健康影响的终身使命

斯旺博士的环境健康之旅始于统计背景，后来逐渐发展成为对流行病学和公共健康的热情。在她职业生涯的早期，她领导了一项研究，调查加利福尼亚一个暴露于半导体工厂泄漏化学物质的社区的流产群。这一关键时刻激发了她数十年来研究环境暴露如何影响生殖健康的热情。

"我意识到，这些化学物质--内分泌干扰素--正在干扰生殖功能，但公众、监管机构甚至医学界都没有认真对待这个问题"。

无声的威胁：日常化学品如何危害生殖健康

斯旺博士研究过的最令人担忧的环境毒素之一是邻苯二甲酸盐--一类常见于塑料、化妆品、香料和食品包装中的化学物质。邻苯二甲酸盐是已知的内分泌干扰物，这意味着它们会干扰我们的荷尔蒙，而受邻苯二甲酸盐影响的荷尔蒙对生育至关重要。

她的研究发现，产前接触邻苯二甲酸盐会导致男性生殖健康的发育变化，包括精子数量减少、生殖器变小以及日后不育的风险增加。

化学接触如何影响精子数量

在现实世界的许多案例中，都观察到了化学品暴露与生育能力之间的联系。一个突出的例子来自夏威夷，在那里，都乐菠萝种植园的工人经常接触一种名为二溴氯丙烷（DBCP）的杀虫剂。

"在一次野餐中，这些工人的妻子们开始相互比较，发现他们中没有一个人能够怀孕。研究人员调查后发现，由于长期接触杀虫剂，这些男性的精子数量为零（无精子症）。但当他们脱离接触后，他们的精子数量在六个月内就恢复了。

这一案例有力地证明了环境毒素对生殖健康的深远影响，以及消除接触后的康复潜力。

斯万博士开创了可操作研究的新时代

斯旺博士在学术界从事严谨的科学研究长达数十年，但她最终意识到，她的研究成果主要影响的是其他科学家，而不是能够推动变革的公众、政策制定者或行业领导者。尽管发表了数百篇论文，并在重要会议上做过报告，但化学品暴露和生育能力下降的问题在很大程度上仍然被监管者和制造商所忽视。

"学术界太棒了。我获得了资助，发表了论文，做了演讲......但当一切都结束后，我非常关心的事情--环境中影响我们健康，尤其是生殖功能的化学物质--并没有真正得到公众或监管机构的重视"。

斯旺博士决心将话题从实验室转向对现实世界的影响，因此她寻求其他方式来接触更广泛的受众。当她出现在一个流行的播客节目中时，转折点出现了。

"谈话结束时，主持人问：'你是说这些化学物质正在威胁我们的生存？'我说，'是的。'然后他举起双手问：'为什么人们不知道这件事？

这个问题促使斯旺博士重新思考如何共享科学信息。她获得了一笔资金来启动一种新的研究模式--这种模式侧重于快速、具有成本效益和以参与者为导向的研究，能够产生立竿见影的效果。与需要数百万资金的冗长的多年期项目不同，她的方法是采取小规模的实际干预措施，让个人亲眼看到并体验到减少化学品暴露的影响。

这项工作已经证明，通过简单的生活方式改变就能带来巨大的改善。在她与 "百万标记"（Million Marker）合作开展的一项生育干预中，对六对饱受不孕不育困扰的夫妇进行了化学接触检测，为他们提供了更安全的家用和个人护理产品替代品，并对他们进行了为期三个月的跟踪随访。结果如何？他们的生殖健康得到了明显改善，有些人的精子数量甚至恢复到了正常水平。

"一位男士在收到精子检测结果后给我发了一封电子邮件。他写道：'当我看到我的结果时，我泪流满面，我知道现在我是正常人了'"。

您可以采取哪些实际措施来减少接触环境毒素？

鉴于斯旺博士的干预措施取得了成功，她极力主张采取有科学依据的实用策略，帮助那些试图怀孕的人减少接触有害毒素的机会：

• 避免使用塑料--选择玻璃、陶瓷或不锈钢食品容器，而不是塑料容器。
• 仔细阅读标签- 选择不含香料、邻苯二甲酸盐和双酚 A 的产品。
• 使用更安全的清洁和洗衣产品- 改用无毒家用清洁剂。
• 扫描您的产品- 类似的应用程序 Clearya等应用程序可以帮助识别日常用品中的有害成分。环境工作组的 Skin Deep 数据库有大量关于个人护理产品安全性的信息。

希望源于认识、宣传和变革

斯旺博士传达的信息很明确：我们不能再忽视环境毒素与生殖健康之间的联系。她敦促美国效仿欧洲的做法，因为欧洲的监管要有效得多。例如，欧盟已经禁用了数千种有害的个人护理产品成分，而美国只禁用了少数几种。

除了监管，斯万博士认为教育和赋权是解决这一危机的关键。她强调，人们不应该觉得自己一直在与有害物质作斗争，而应该将其视为掌控自己健康的机会。

"如果人们能够这样去做，而不是觉得自己在战斗和挣扎，而是说：'哇！让我们来看看如何才能让自己更安全'，那么我认为会有更多人有动力采取行动。

通过宣传和为个人提供减少接触的工具，我们可以创造一个集体运动，为所有人创造更健康的未来。

缩小科学与公众认识之间的差距

通过CLEAN，Collab Fertility 致力于研究和实施解决方案，使个人有能力保护自己的生育能力和整体健康。

"现实情况是，我们正面临生育危机。但希望还是有的。通过提高认识、倡导监管和帮助个人做出明智的选择，我们可以扭转这些趋势"。

在 CLEAN，我们致力于推进生育和生殖健康方面的研究。为了支持这一使命，我们将向研究环境毒素、生活方式因素和营养对生育的影响的生殖内分泌与不孕症（REI）研究员提供两项价值 10,000 美元的试点奖励。这些赠款旨在促进突破性研究，从而推动生殖保健领域的重大进展。申请程序即将开放。

保持联系并采取行动

• 加入 Collab Fertility 的时事通讯（注册表位于网站页脚）并在Instagram 上关注我们，即可加入 CLEAN 运动并随时了解我们的研究进展。
• 阅读斯旺博士的书 倒计时了解环境毒素对生殖健康的影响以及如何避免环境毒素。
• 分享这篇文章以提高认识并帮助推动变革

只要我们齐心协力，就能保护家庭的生育能力--一次做出明智的选择。

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自豪地支持当地社区
Collab Fertility 很荣幸能为东湾的家庭提供服务，如丹维尔、阿拉莫、奥林达、拉斐特、莫拉加、皮德蒙特和胡桃溪，以及湾区内外的许多其他社区，包括奥克兰、圣 拉蒙、康科德、欢乐山、圣罗莎、诺瓦托、纳帕、索诺玛等。

Collab Way是我们的全人生育护理方法，它将医学专业知识与个性化营养、教育、健康资源和减少环境毒素接触的指导相结合，在您的整个生育过程中为您提供支持和帮助。

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